回奶怎么回最好方法

回奶最快的方法有停止哺乳、吃回奶的食物或者药物、减少汤水的摄入来快速回奶。

1.停止哺乳。如果打算回奶就要立刻停止哺乳，不用任何药物处理，把它憋回去，常常用于喂奶半年以上，或者1年，宝宝停止吸吮的刺激，会反射性的促使乳汁分泌减少，奶量能已经开始下降，没有多少了。

2.可以口服回奶宝或者是维生素B6等回奶的药物帮助回奶。也可以吃帮助回奶的食物，如炒麦芽煮水，豆豉煮水等等。如果有乳房胀痛的情况，可以外敷芒硝，帮助散瘀化结，避免乳腺炎的发生。

在回奶的过程中如有发热、脓肿、硬结等情况，建议及时到医院就诊。

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