做代孕哪些医院：何时做妈妈最合适 要做哪些准

种子：何时播种才最好?

确定怀孕最佳年龄

一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。

选择怀孕的最佳季节

从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。

选择好的受孕时机

这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好的重要条件。应避免在酒、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。

选一颗好的“种子”

传统观点认为时间越长越好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化;时间短了，种子又还没有完全成熟。目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲3～7天，以3～5天为最好。

土壤：如何培养才“肥沃”?

先确保土壤的健康

在计划怀孕前的3～6个月内，夫妻双方应该进行一次全面、系统的检查，确保生育“土壤”的健康。若发现女方患有较为严重的心、肝、肾及等器质性疾病，一般不宜受孕;若患一般或较轻微的疾病，必须先治疗，治愈后再考虑怀孕。特别注意的是，一定要查明是否患有遗传病，切莫因为求子心切而自作主张，草草种下爱的“种子”。

培养土壤的营养

为了保证精子、卵子的健康生长，准爸妈要适当补充以及，除了吃大量的蔬菜、水果以外，准妈妈还应该在怀孕的前3个月及怀孕后3个月服用;尤其是北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜，可避免胎儿神经管畸形发生。

保证生殖系统的卫生

怀孕期间，保持生殖系统的卫生就是保证“土壤”的健康，所以，准爸妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其要注意避免患上宫颈炎、内膜炎、等疾病，这些疾病会影响受精卵的着床。

管理：如何呵护才健康?

不要拔

资料显示，80%的女性在怀孕的时候容易出现牙科并发症，如、等。但是，怀孕后头3个月和后3个月不能拔牙，此时拔牙易诱发或。所以如果你的牙齿不好或患有牙病，应在怀孕前及时治愈。

不要戴

孕妇的含水量比常人高，若戴隐形镜，容易因为缺导致角膜，从而引发角膜发炎、，甚至最终导致失明。

不要吃嫩火锅

据卫生部门检查测定，吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生、，或影响胎儿脑的发育而发生、大头()或脑儿等。

不要大量补和

长期大量食用和质食品，对胎儿生长都是没有好处的，除了造成婴儿早熟，还会使胎儿的牙滤在宫内过早而萌出。

避开不必要的PARTY

为了孕育健康的宝宝，除了必须参加的PARTY，最好少去聚会。因为PARTY人多，空气不新鲜，易感染呼吸道疾病。

避开某些

许多药物会使中的或基因发生突变，导致胎儿畸形。因此，夫妇任何一方如长期服药的话，不要急于怀孕。

进行必要的检查

在的指导下，定期接受母体和胎儿的孕前健康检查，确保母子健康。

标签：